• Din dorinta de a slabi cat mai repede, se neglijeaza un lucru important: o dieta nu trebuie sa ne afecteze sanatatea. Pentru ca saraceste organismul de nutrienti, cura cu varza poate da probleme precum caderile de calciu. La fel ca si multe alte diete restrictive, cura cu supa de varza este un regim sever hipocaloric, care, odata terminat, poate duce la acumularea unui numar mai mare de kilograme decat cele pierdute. Dieta disociata presupune consumarea alimentelor in functie de categoria lor, si nu de cantitate, fie la o singura masa, fie intreaga zi. Acest regim poate duce la perturbarea metabolismului, la oboseala, anemie si chiar la o pierdere a masei musculare.
_____________________________
• Multe femei au o imagine clara a barbatului cu care vor sa se casatoreasca si sa-si intemeieze o familie. Dar viziunea lor asupra lui “Fat Frumos”, a barbatului cu care isi doresc sa aiba copii, este afectata de anumite perioade. Atunci cand femeile sunt in cea mai buna perioada de a concepe un copil, imaginea lor despre partenerul ideal este profund schimbata. In mod normal, nu ar privi cu interes un “baiat rau”, dar atunci femeia crede ca e cel mai bun partener si va deveni un tata bun pentru copiii ei. Cu alte cuvinte, “Baiatul Rau” devine rapid “Domnul Potrivit”, informeaza Daily Mail. Cercetatorul Kristina Durante a explicat modul in care gandesc femeile. “Desi femeile nu realizeaza asta, hormonii asociati cu fertilitatea le fac sa se gandeasca la baieti sexy si rai. In loc sa ii vada ca pe niste parteneri pe care nu se pot baza, aceste femei considera ca vor deveni soti devotati si buni parinti”, a explicat ea.
_____________________________
• Nu obisnuiti sa va faceti cu regularitate analizele uzuale pentru a vedea cum stati cu sanatatea? Nu neglijati acest aspect deoarece cateva investigatii banale va pot salva viata. Hipertensiunea arteriala – supranumita si ucigasul silentios – este o afectiune foarte frecventa si uneori nici nu stim ca ne confruntam cu ea. Cardiologii sustin ca tensiunea arteriala nu trebuie sa depaseasca 140/90 milimetri coloana de mercur (mmHg). Astfel, daca suferiti de aceasta boala si nu o tineti sub control puteti sa faceti infarct miocardic, accident vascular cerebral, insuficienta cardiaca sau chiar va poate afecta rinichii.
_____________________________
• Aloe Vera ne scapa de reumatism. Cura cu Aloe Vera aduce o multime de beneficii organismului. Efectele acestei plante se datoreaza numeroaselor substante active pe care le contine. Astfel, planta contine 20 din cei 22 de aminoacizi din structura corpului uman. Poate fi administrata intern, sub forma de gel extras din frunza, dupa decojirea partii verzi. Astfel, stimuleaza digestia, circulatia sangvina, limfatica, functia ficatului si activitatea rinichilor. Aplicata local, sub forma de unguente, Aloe inlatura durerile reumatismale. Pentru un tratament complex impotriva reumatismului, se administreaza si intern, pentru a impiedica depunerea calciului pe articulatiile inflamate. Prin efectul de stimulare a regenerarii celulare, Aloe Vera permite cicatrizarea rapida a ulcerului gastro-duodenal.
