* Osteoporoza – boala oaselor fragile – reprezintă una dintre cele mai mari probleme de sănătate la nivel mondial şi afectează mai ales persoanele în vârstă. Studiile arată că 80% dintre femeile de 60 de ani au osteoporoză şi majoritatea celor de 80 de ani. Odată cu creşterea speranţei de viaţă se apreciază că incidenta osteoporozei va creşte. Osteoporoza nu are niciun semn dacă nu se complică cu o fractură (prin compresie vertebrală sau a pumnului, humerusului, şoldului, coastelor, bazinului). Unul dintre primele simptome îl reprezintă reducerea înălţimii (cu până la 10 cm), legată de curbarea spatelui din cauza tasării vertebrale. Atunci când osteoporoza este avansată apar fracturi ce pot surveni la traumatisme minime, scrie DoctorulZilei.ro.
* Este de necontestat faptul că gătitul la cuptorul cu microunde este comod, rapid şi simplu. Nutriţioniştii însă precizează că unele alimente, preperate astfel, nu numai că-şi pierd calităţile nutritive, ci pot chiar să devină nocive, scrie „Medical Daily”. Undele radio de frecvenţă scurtă, microundele, fac moleculele de apă din alimente să vibreze şi astfel produsul se încălzeşte. Modalitatea aceasta de a încălzi sau găti nu este însă indicată pentru orice mâncare.
* Ochii, ca şi urina sau unghiile, pot spune cum stăm cu sănătatea dacă urmărim semnalele pe care le transmit. Ficatul, tiroida, inima sunt doar câteva dintre organele a căror sănătate se oglindeşte în ochi. Exoftalmia, adică ochii „bulbucaţi”, anunţă o problemă a tiroidei. Alături de scăderea în greutate, nervozitate, ciclu neregulat şi un puls rapid, exoftalmia se numără printre simptomele hipertiroidiei, adică o tiroidă prea activă. Problemele tiroidei se văd şi în aspectul sprâncenelor. Dacă observați că încep să vă dispară capetele externe ale sprâncenelor aţi putea suferi de hipotiroidie sau hipertiroidie. În acelaşi timp, vă poate cădea părul şi în alte părţi ale corpului, însă la nivelul sprâncenelor este mai uşor de observat, informează Unica.ro.
