•  Probabil ştiţi deja că tensiunea arterială este exprimată de două numere, dar cunoaşteţi semnificaţia acestora? Primul număr (cel de sus) reprezintă tensiunea sistolică, acesta fiind nivelul cel mai ridicat de tensiune pe care îl atinge sângele când este pompat de inimă. Al doilea număr (cel de jos) este tensiunea diastolică şi reprezintă nivelul cel mai scăzut de tensiune pe care îl atinge sângele când este împins de inimă prin organism. Cea mai periculoasă şi răspândită problemă este de departe hipertensiunea arterială, care provoacă foarte multe decese în rândul oamenilor trecuţi de prima tinereţe, pentru că aceştia au vase de sânge mult mai sensibile, iar tensiunea mărită le poate sparge, scrie divahair.ro.
  •  Injecţiile cu insulină permit persoanelor care suferă de diabet să îşi gestioneze boala, dar există mai multe remedii naturiste şi modificări ale stilului de viaţă care pot ajuta la reducerea semnificativă a simptomelor diabetului. Conform unor studii, avocado poate reduce glucoza din sânge în mod considerabil. Testele au fost realizate cu extract de avocado, dar cu siguranţă includerea sa în alimentaţie contribuie la reducerea glucozei sangvine. În plus, se consideră că avocado ar ajuta la regenerarea unor celule de la nivelul pancreasului care produc insulina. Studiile continuă în speranţa realizării unui supliment alimentar pe bază de avocado care ar putea fi util diabeticilor, scrie Libertatea.